Có mối liên hệ giữa các vấn đề về giấc ngủ và chứng nghiện làm việc. Người nghiện công việc sẽ có nhiều khả năng gặp vấn đề khi cố chìm giấc ngủ hoặc không có được giấc ngủ chất lượng.

Lưu ý liều lượng phù hợp, dưới 1% dành cho da nhạy cảm, người mới bắt đầu

Bôi một lượng nhỏ sản phẩm retinol lên vùng da nhỏ, nhạy cảm như cổ tay hoặc sau tai. 

Vì vậy khi bạn dùng Retinol vào ban ngày bắt buộc phải kết hợp sử dụng với kem chống nắng.

Luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt khi sử dụng retinol.

Hầu hết tác dụng phụ này thường gặp phải khi bắt đầu sử dụng retinol sau 2-four tuần và dần biến mất sau vài tuần khi da đã quen với sản phẩm. Tuy nhiên, nếu tình trạng kích ứng vẫn tiếp tục diễn ra ở mức độ nặng hơn thì bạn nên giảm bớt liều lượng dùng hằng ngày, theo dõi để điều chỉnh hoặc tìm biện pháp thay thế khác.

Sau khi làn nha thuoc tay da nha thuoc tay của bạn đã dần thích nghi với retinol thì nên tăng tần suất sử dụng sản phẩm.

Thứ tự sử dụng Retinol trong quy trình chăm sóc da 4.2. Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp với làn da của bạn

Retinol với AHA: Củng cố hàng rào ẩm trên bề mặt da, cải thiện các dấu Helloệu của tuổi tác

Sử dụng xen kẽ: Nếu đang sở hữu làn da nhạy cảm, việc BHA dùng chung Retinol có thể gây ra một số phản ứng kích ứng không mong muốn.

Khi sử dụng bất kỳ một loại sản phẩm nào đó thì người dùng cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để hạn chế tác dụng không mong muốn cũng như phát huy tối đa Helloệu quả của sản phẩm đó.

Tăng cường hiệu quả của retinol: Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời giúp retinol hoạt động hiệu quả hơn.

Những người sử dụng retinol thường bị khô và kích ứng da, đặc biệt là nha thuoc tay sau khi sử dụng sản phẩm mới.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng Retinol kết hợp với BHA Sai lầm thứ two: Retinol không thể sử dụng cùng các sản phẩm chứa vitamin C